Sport im Park: Nordic Walking

Nordic Walking ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Durch den Stockeinsatz ist man beim Walken gezwungen, Arme und Oberkörper mit zubewegen, so wird der gesamte Muskelapparat bewegt und beansprucht. An frischer Luft und bei gutem Wetter wollen wird durch den Wald gewalkt. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.