Sport im Park: Pilates

Bei diesem Pilates Mat Workout wird durch die sanfte aber wirkungsvolle Trainingsmethode des Pilates die Körpermitte gestärkt, Flexibilität verbessert und für eine optimale Haltung gesorgt. Jede*r ist willkommen. Matte oder Handtuch sowie etwas zu trinken sind mitzubringen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.