Sport im Park: Rücken und Figur

Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout mit dem Fokus Rumpf-, Rücken- und Stabilisationsmuskulatur wartet auf die Teilnehmer*innen dieses Workshops – mit sanften sowie intensiven Freikörperübungen. Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen runden das Programm ab. Eigene Sportmatten sind mitzubringen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.