Sport im Park: Yin Yoga im Vahrenwalder Park
Ruhiger Yin Yoga für Entspannung und Flexibilität
Montag, 11. August 2025
Uhr
Vahrenwalder Park
Eintritt frei
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem alle Übungen 3-5min gehalten werden. Der Fokus liegt hier auf der Entspannung der Muskulatur und des Geistes. Yin Yoga fördert Flexibilität, innere Ruhe und Achtsamkeit. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.