Sport im Park: Yoga
Fließende Yogaeinheiten für Körper und Geist
Samstag, 16. August 2025
Uhr
Wiese beim TuS Vinnhorst
Eintritt frei
Die Yogastunden bestehen aus fließenden Bewegungen, Kräftigung der Muskulatur sowie Dehnungen für mehr Beweglichkeit im Körper. Zudem finden Mediationsübungen statt, um mehr Ruhe und Freiheit im Geiste zu verspüren. Für Anfänger und Fortgeschrittene.