Sport im Park: Yoga in deinem Rhythmus

Diese Yoga-Praxis ist weder so dynamisch wie Vinyasa noch so lang wie eine Yin-Yoga- Einheit. Stattdessen lauschen die Teilnehmer*innen ihrem eigenen Rhythmus, dehnen sich sanft und stärken sich achtsam. Eine eigene Yogamatte ist mitzubringen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.