Sport im Park: Yoga

Vinyasa und Synergy Yoga für Jede/n für Anfänger sowie Fortgeschrittene. Die Yogastunden bestehen aus fließenden Bewegungen, Kräftigung der Muskulatur sowie Dehnungen für mehr Beweglichkeit im Körper. Zudem finden Mediationsübungen statt, um mehr Ruhe und Freiheit im Geiste zu verspüren. Treffpunkt auf der Wiese. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de