Stresslösung auf bioenergetischer Grundlage

In diesem Bildungsurlaub erhalten die Teilnehmer*innen Einblick in die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche. Neben theoretischen Erkenntnissen gibt es Anleitungen für praktische Körperübungen, um fasziale und muskuläre Anspannungen selbständig zu entlasten. Die bioenergetische Stressbewältigung betont dabei die Einheit des Menschen sowie die Entwicklung spezifischer und systematischer Techniken zur Lösung chronischer Spannungen. 4 weitere Termine bis zum 30.10.

Warteliste möglich.