TA WingTsun Erwachsene

TA WingTsun ist ein logisch durchdachtes Selbstverteididungssystem, bei dem nichts dem Zufall überlassen wird. Der Kurs gibt einen Einblick in die 300 Jahre alte Kampfkunst. Dabei lernt man grundlegende Aspekte der Deeskalation und Konfliktbewältigung, ein selbstbewusstes Auftreten, effektive Verteidigungstechniken und unterschiedliche Übungen, die den Körper und Geist stärken.