TôsôX

TôsôX ist ein funktionelles Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Dynamische Bewegungen – begleitend zu Musik – führen zu einem hochintensiven Training. Mittels Ganzkörpereinsatz trainiert man Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Das Workout ist sowohl für Neueinsteiger wie auch für Fortgeschrittene.