Sport im Park
Vinyasa Yoga
Dynamische Yogapraxis im Freien, Matte mitbringen
Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamisch fließender Yogastil, bei dem die Praxis von Asanas im Vordergrund steht, die fließend aneinandergereiht werden – und das immer in Verbindung mit dem eigenen Atem: Kraftvoll und fordernd für den Körper und zugleich beruhigend für den Geist. Teilnehmer*innen werden gebeten, eine Matte/ Picknickdecke zu dem Angebot mitzubringen.
