Yin & Vinyasa Yoga – Anfänger*innen
Verbindung zweier Yoga-Praxen für Mix aus Ausdauer und Entspannung
Montag, 2. Februar 2026
– Uhr
FZH Linden
84 €
Mit HAP 42 €
Vinyasa Yoga zum Warmwerden und Yin Yoga für eine tiefere Entspannung. Das dynamische Vinyasa verbindet Atem und Bewegung und stärkt dabei den Körper. Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Praxis, bei der bestimmte Asanas lange gehalten werden. So können sich Anspannungen lösen. 12 weitere Termine bis zum 27.04. Für Anfänger*innen ab 14 Jahre.