Yoga

Ziel vom Kurs ist es, auch in Stresssituationen die eigene Handlungsfähigkeit zu erhalten. Die Asanas reichen von den Gelenken der Arme und Beine bis zu Blutgefäßen im Kopf- und Halsbereich und eröffnen neue Perspektiven auf Beweglichkeit. Die Kurse sind offen, denn Anfänger*innen und Geübte lernen gemeinsam. 9 weitere Termine bis zum 07.12.