Yoga

In einzelnen Haltungs- und Atemübungen lernen Teilnehmer*innen, Belastungen künstlich zu erzeugen und Einblicke in individuelle Bewältigungsstrategien zu gewinnen. Die Yoga-Kurse sind offen, denn Anfänger*innen und Geübte lernen gemeinsam. 9 weitere Termine bis zum 08.12.