11:00–12:00 Standfest und stabil: Sturzprofilaxe-Training Zertifizierter Präventionskurs am Mittwochmorgen Spokusa
13:30–14:30 Sport im Park Gymnastik am Sportplatz Bewegungsstunde für Teilnehmende Ü40, Matte mitbringen SV Ahlem e.V.
18:00–19:00 Sport im Park Zumba meets Afrobeats Tanzmix mit Afro- und Latinrhythmen, ohne Druck Prinzengarten Welfengarten
18:00–19:30 Sport im Park Rugby für Mädchen Sporttraining, Laufen, Tackling für 12-17-Jährige SC Germania List e. V. – Rugby
18:00–22:00 Sport im Park Ball Like a Girls Freies Basketballtraining nur für Mädchen und Frauen Ball Like A Girl
18:00–20:00 Sport im Park Calisthenics Basic Class Krafttraining mit Körpergewicht, Handstand und Muscle Up. Ambremerdamm e.V.
18:00–20:00 Sport im Park After-Work-Tanz Tanzabend mit elektronischer Musik und Flowtreff Uni Sporthalle – Lodyweg
18:30–20:00 Sport im Park Nordic Walking Sanftes Ganzkörpertraining im Wald für Einsteiger TuS Bothfeld
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
10:15–11:15 Landesgartenschau Bad Nenndorf QiGong-Taiji – 18 Bewegungen Sanfte Taiji und QiGong Praxis mit Gehmeditation Kurpark Bad Nenndorf
10:30–11:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Sport im Park Bewegter Tagesbeginn mit Walking, Mobilität und Dehnung Kurpark Bad Nenndorf
12:00–13:00 Sport im Park Ganzkörper Mobility Workout Ganzkörpermobilisation mit aktiven Gelenkübungen Welfengarten
12:30–13:30 Sport im Park Gymnastik am Sportplatz Bewegungsstunde für Teilnehmende Ü40, Matte mitbringen SV Ahlem e.V.
16:00–18:00 Sport im Park Basketball Ballspiel für 10 bis 16 Jahre mit Technik und Spiel Spielpark Mühlenberg
17:00–18:00 Sport im Park Nordic Walking Sanftes Training für Körper und Seele, eigene Stöcke Tolstoi Hilfs- und Kulturwerk Hannover e.V.
17:00–18:00 Sport im Park Padel beim TuS Vinnhorst Padel-Tennis auf modernen Courts, Schläger inklusive. Grashöfe
17:00–17:45 Sport im Park Outdoor Fitness Bodyweight für Kraft, Mobilität und Balance Hoppenstedtwiese
17:00–18:00 Sport im Park Pilates Special Sanftes Mattentraining stärkt Mitte und Haltung Prinzengarten Welfengarten
17:30–19:00 Sport im Park Freeletics Intensives Kraft und Ausdauertraining ohne Geräte Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
18:00–21:00 Sport im Park DOPPELT RSG Rennrad Ausfahrt für Frauen only Geführte Rennradtour für Frauen, 2–3 Stunden, 24–28 km/h Diverse Orte, Hannover
18:00–19:00 Sport im Park Full Body Workout Ganzkörpertraining im Freien, Kraft, Ausdauer, Dehnen LUH | Zentrum für Hochschulsport
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitness mit Ilona Skigemeinschaft Nordschaumburg Kaha, Yoga, Pilates und Zumba auf der Wiese Kurpark Bad Nenndorf
18:15–19:15 Sport im Park Full Body Shape Ganzkörpertraining zur Kraftausdauer und Fettverbrennung Prinzengarten Welfengarten
18:30–19:30 Sport im Park Fit, stark & selbstbewusst – Boxtraining Boxgrundlagen, Kraft und Selbstverteidigung üben 9PJ8+7R Hannover
19:00–20:15 Sport im Park AthletiCoreFlow Ganzkörpertraining zur Stärkung von Kraft und Mobilität Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg
19:00–20:30 Sport im Park Boxen-Fitness Ganzkörpertraining mit Seilspringen und Kraftübungen Turn-Klubb zu Hannover
19:15–20:00 Sport im Park DOPPELT Walking-Treff Turbo-Turtles – Di + Do 3 km Walkingrunde mit und ohne Stöcke für Einsteiger Stadionbad
19:30–21:00 Sport im Park Boxen-Fitness Seilspringen und Core-Workouts für ganzheitliche Power Turn-Klubb zu Hannover
??:?? Sparkassen-Laufpass der Region Hannover 2026 fem.RUN Hannover em.RUN powered by infa im Aspria Strandbad Verschoben Aspria am Maschsee
10:00–11:00 Sport im Park Fitness & Tabata Tabata im Freien mit brasilianischer Trainerin RSV Seelze e.V.
12:00–13:15 Sport im Park Dein Fitnessstudio direkt vor der Tür Kostenloses Gruppentraining im Park mit Alltagsgeräten MTV Groß Buchholz e.V.
14:30–20:00 Radtour zu begrünten Dächern Fünf begrünte Dächer auf einer Radtour kennenlernen Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben
14:30–15:30 Seniorinnengymnastik Ganzkörperübungen für ältere Frauen mit sanfter Bewegung Kulturtreff Vahrenheide
16:45–17:45 Sport im Park WWW – Wald, Wiesen, Workout Ganzheitliches Training mit Körpergewicht draußen VfL Eintracht Hannover e.V.
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
17:00–18:00 Sport im Park Tabata Bodyweight Workout Intervalltraining mit Körpergewicht im Freien TuS Mecklenheide e. V.
17:00–19:00 Sport im Park Basketball Offenes Spielangebot für alle Altersgruppen und Niveaus Käthe-Kollwitz-Schule
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitness to Go mit Gisela VfL Bad Nenndorf Kaha, Yoga und Zumba auf der Matte im Grünen Kurpark Bad Nenndorf
17:15–18:45 Sport im Park Lacrosse für Kinder und Jugendliche Lacrosse Schnuppertraining Deutscher Hockey Club Hannover
18:30 2. Bundesliga 1. FC Nürnberg – Hannover 96 Auswärtsspiel im Rahmen des 2. Bundesliga, 5. Spieltag Max-Morlock-Stadion
09:00–10:00 Sport im Park Goergengarten-Parkrun – 5 Kilometer Wöchentlicher 5-km-Lauf für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Hannover Runners e.V.
11:00–12:00 Sport im Park ZEN-Karate Körperliche Präzision und meditative Atemarbeit Hoppenstedtwiese
15:00–19:00 Sparkassen-Laufpass der Region Hannover 2026 3. Wunstorfer Citylauf Citylauf im Rahmen des Sparkassen Laufpasses der Region Hannover Wunstorfer Fußgängerzone
16:15–17:45 Sport im Park PEPZU Cardio und Tanz mit kurzen Kräftigungssequenzen Turn-Klubb zu Hannover
19:00 Opel Handball-Bundesliga THW Kiel vs. TSV Hannover-Burgdorf Handball-Bundesliga mit den Recken Merkur Ostseehalle
??:?? Sparkassen-Laufpass der Region Hannover 2026 6. DeisterCrossing Das naturnahe Extremerlebnis 2026 IGS Springe
09:00–10:00 Sport im Park Laufen für Anfänger Grundlagen, Technik und Ausdauer im Gruppenlauf Hohenzollernstraße
09:00–11:30 Morgen-Wanderung im Klosterforst Naturkunde und Gesundheitswissen am Steinhuder Meer Kloster 2
11:00–13:00 Sport im Park Pétanque Französische Boule mit Metallkugeln und Cochon-Ziel VfL Eintracht Hannover e.V.
19:00–19:45 Wassergymnastik von PUR e.V. Kraft und Ausdauer im schwerelosen Wasserwiderstand Fössebad
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
11:00–12:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Gesund durch Bewegung Morgendliche Mobilisation und Kräftigung für alle Kurpark Bad Nenndorf
14:30–15:30 Sport im Park Fit mit 3.000 Schritt Spaziergang mit Denksportaufgaben und Austausch EpiphaniasSportGemeinschaft Hannover e.V.
14:30–15:30 Sport im Park Gymnastik für Frauen 50+ Sanfte Tabata-Impulse, Thai-Gymnastik im Training Tolstoi Hilfs- und Kulturwerk Hannover e.V.
15:30–16:30 Sport im Park Nordic Walking Sanftes Ausdauertraining in der Gruppe, Stöcke nötig Tolstoi Hilfs- und Kulturwerk Hannover e.V.
16:30–17:30 Sport im Park Tabata Time – dein Power Boost Tabata Intervalltraining mit Warm-up und Cool-down Willy-Brandt-Allee
17:00–18:00 Sport im Park Creative Full Body Workout (No Repeats) Ganzkörpertraining mit variantenreichen Übungen für alle Georgengarten
17:00–18:30 Sport im Park Roundnet / Spikeball im Georgengarten Schnelles 2-gegen-2 Spiel am Netz für Einsteiger VfL Eintracht Hannover e.V.
18:00–19:30 Sport im Park Jugger Teamsport mit fünf gegen fünf, Läufer, Pompfen, Tor Odin von 1905 e.V.
18:00–19:30 Sport im Park Nordic Walking Gelenkschonendes Training mit Stöcken in freier Natur EpiphaniasSportGemeinschaft Hannover e.V.
18:00–22:00 Sport im Park 3×3 Basketball Our Court e.V. Offenes 3 gegen 3 Basketball, alle Spielstärken OUR COURT e.V.
18:00–19:15 Sport im Park Lacrosse für Erwachsene Schnuppertraining für Erwachsene, Passen, Fangen, Werfen. Georgenterassen
18:00–20:00 Sport im Park Beachvolleyball Locker ins Spiel kommen, Teams mischen, Sand genießen Stadtteilzentrum Mühlenberg
18:00–20:00 Sport im Park Volleyball Hobbymäßiges Beachspiel für alle Spielstärken Nordstädter Turnverein von 1909 Hannover e.V.
18:45–19:45 Sport im Park Zumba mit Alexia Tanzfitness mit Merengue, Salsa, Cumbia und Bachata Culemannstraße
19:00–19:55 Sport im Park Pilates Achtsames Ganzkörpertraining für Kraft und Haltung Fühl & Tanz Studio
17:15–18:15 Sport im Park Lauftechnik & Mobility am Maschpark Mobility und Lauftechnik mit Koordination und ABC Willy-Brandt-Allee
17:30–18:30 Sport im Park Fit in den Abend – Power Dich aus Intervall-Kraft-Ausdauer für alle Leistungsstufen Schwanenburg Limmer
18:00–20:00 Sport im Park Slack im Park Slacklineübungen für Anfänger und Erfahrene im Park Welfengarten
18:00–19:00 Sport im Park Freischwung Schwitzen bei fetziger Weltmusik und Bewegung für Frauen Kulturtreff Kastanienhof Limmer e.V.
18:30–19:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessgymnastik Outdoor-Ganzkörpertraining für alle Niveaus am Abend Kurpark Bad Nenndorf
19:00–20:00 Sport im Park KRAFT Tuesday mit den KRAFT Runners Wöchentliches, inklusives Lauftraining für alle Levels Holzmarkt
19:15–20:00 Sport im Park DOPPELT Walking-Treff Turbo-Turtles – Di + Do 3 km Walkingrunde mit und ohne Stöcke für Einsteiger Stadionbad
13:30–14:30 Sport im Park Gymnastik am Sportplatz Bewegungsstunde für Teilnehmende Ü40, Matte mitbringen SV Ahlem e.V.
17:30–19:00 Neue Rückenschule List am Mittwoch Zertifizierter Präventionskurs nach den KddR-Qualitätskriterien Kursraum Kollenrodtstraße 10A
18:00–19:00 Sport im Park Zumba meets Afrobeats Tanzmix mit Afro- und Latinrhythmen, ohne Druck Prinzengarten Welfengarten
18:00–19:30 Sport im Park Rugby für Mädchen Sporttraining, Laufen, Tackling für 12-17-Jährige SC Germania List e. V. – Rugby
18:00–22:00 Sport im Park Ball Like a Girls Freies Basketballtraining nur für Mädchen und Frauen Ball Like A Girl
18:00–20:00 Sport im Park Calisthenics Basic Class Krafttraining mit Körpergewicht, Handstand und Muscle Up. Ambremerdamm e.V.
18:00–20:00 Sport im Park After-Work-Tanz Tanzabend mit elektronischer Musik und Flowtreff Uni Sporthalle – Lodyweg
18:30–20:00 Sport im Park Nordic Walking Sanftes Ganzkörpertraining im Wald für Einsteiger TuS Bothfeld
18:45–19:45 Sport im Park Zumba mit Alexia Tanz und Fitness zu Merengue, Salsa, Cumbia, Bachata Culemannstraße
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
10:00–14:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Radtour Geführte Fahrradstrecke nach Steinhuder Meer Kurpark Bad Nenndorf
10:15–11:15 Landesgartenschau Bad Nenndorf QiGong-Taiji – 18 Bewegungen Sanfte Taiji und QiGong Praxis mit Gehmeditation Kurpark Bad Nenndorf
10:30–11:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Sport im Park Bewegter Tagesbeginn mit Walking, Mobilität und Dehnung Kurpark Bad Nenndorf
12:00–13:00 Sport im Park Ganzkörper Mobility Workout Ganzkörpermobilisation mit aktiven Gelenkübungen Welfengarten
12:30–13:30 Sport im Park Gymnastik am Sportplatz Bewegungsstunde für Teilnehmende Ü40, Matte mitbringen SV Ahlem e.V.
16:00–18:00 Sport im Park Basketball Ballspiel für 10 bis 16 Jahre mit Technik und Spiel Spielpark Mühlenberg
17:00–18:00 Sport im Park Nordic Walking Sanftes Training für Körper und Seele, eigene Stöcke Tolstoi Hilfs- und Kulturwerk Hannover e.V.
17:00–18:00 Sport im Park Padel beim TuS Vinnhorst Padel-Tennis auf modernen Courts, Schläger inklusive. Grashöfe
17:00–17:45 Sport im Park Outdoor Fitness Bodyweight für Kraft, Mobilität und Balance Hoppenstedtwiese
17:30–19:00 Sport im Park Freeletics Intensives Kraft und Ausdauertraining ohne Geräte Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:30 Sport im Park Boxen-Fitness Intensives Ganzkörpertraining mit Boxtechniken Prinzengarten Welfengarten
18:00–19:00 Sport im Park Full Body Workout Ganzkörpertraining im Freien, Kraft, Ausdauer, Dehnen LUH | Zentrum für Hochschulsport
18:15–19:15 Sport im Park Full Body Shape Ganzkörpertraining zur Kraftausdauer und Fettverbrennung Prinzengarten Welfengarten
18:30–19:30 Sport im Park Fit, stark & selbstbewusst – Boxtraining Boxgrundlagen, Kraft und Selbstverteidigung üben 9PJ8+7R Hannover
19:00–20:15 Sport im Park AthletiCoreFlow Ganzkörpertraining zur Stärkung von Kraft und Mobilität Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg
19:15–20:00 Sport im Park DOPPELT Walking-Treff Turbo-Turtles – Di + Do 3 km Walkingrunde mit und ohne Stöcke für Einsteiger Stadionbad
20:00–21:30 Salsa Cubana am Donnerstag Tanzkurs für Anfänger*innen TANS - Tanzakademie Natalie A. Speer
12:00–13:15 Sport im Park Dein Fitnessstudio direkt vor der Tür Kostenloses Gruppentraining im Park mit Alltagsgeräten MTV Groß Buchholz e.V.
14:30–15:30 Seniorinnengymnastik Ganzkörperübungen für ältere Frauen mit sanfter Bewegung Kulturtreff Vahrenheide
16:45–17:45 Sport im Park WWW – Wald, Wiesen, Workout Ganzheitliches Training mit Körpergewicht draußen VfL Eintracht Hannover e.V.
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
17:00–18:00 Sport im Park Tabata Bodyweight Workout Intervalltraining mit Körpergewicht im Freien TuS Mecklenheide e. V.
17:00–19:00 Sport im Park Basketball Offenes Spielangebot für alle Altersgruppen und Niveaus Käthe-Kollwitz-Schule
17:30–18:30 Sport im Park Fit in den Abend – Power Dich aus Intervall-Kraft-Ausdauer für alle Leistungsstufen Schwanenburg Limmer
17:30–18:30 Sport im Park Cross Training mit Sophia Intervalltraining für Kraftausdauer, Übungen und Bändern Friedrichswall
20:00 Sparkassen-Laufpass der Region Hannover 2026 23. SportScheck RUN Hannover Beleuchtete Stadtstrecke vorbei an Rathaus und Landtag Opernplatz
09:00–10:00 Sport im Park Goergengarten-Parkrun – 5 Kilometer Wöchentlicher 5-km-Lauf für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Hannover Runners e.V.
10:00–15:30 FrauenSportTag des Regionssportbundes Hannover (RSB) Treffpunkt für bewegungsbegeisterte Frauen Sportclub Langenhagen
11:00–12:00 Sport im Park ZEN-Karate Körperliche Präzision und meditative Atemarbeit Hoppenstedtwiese
11:00 Sparkassen-Laufpass der Region Hannover 2026 18. Edeka Ladage-Lauf Vormittäglicher Familiensport mit Spiel Spaß und Genuss Sportplatz der Sophie-Scholl-Gesamtschule
13:00–15:00 Sport im Park Laufkurs Rund zehn Kilometer entlang des Kanals, für Einsteiger TuS Bothfeld
14:00–16:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf VfL Showgruppe 25 Turnerinnen präsentieren Tanz, Akrobatik und Turnen Kurpark Bad Nenndorf
16:15–17:45 Sport im Park PEPIMUF Ganzkörpertraining mit Kondition, Kraft und Stretching Turn-Klubb zu Hannover
19:00 Opel Handball-Bundesliga SG BBM Bietigheim vs. TSV Hannover-Burgdorf Handball-Bundesliga mit den Recken EgeTrans Arena
22:00–05:00 Nachtwanderung um das Steinhuder Meer 31 Kilometer zu Fuß in nächtlicher Natur Parkplatz am Findlingsgarten
10:00–11:00 Sport im Park DOPPELT Fit durch lockerer 6 km Lauf Locker 6 km Dauerlauf in moderatem Tempo Leibniz Universität
11:00–13:00 Sport im Park Pétanque Französische Boule mit Metallkugeln und Cochon-Ziel VfL Eintracht Hannover e.V.
13:30 Hannover 96 – VfL Bochum 2. Bundesliga und DFB-Pokal live auf Großbildleinwand Biergarten Gretchen
13:30 2. Bundesliga Hannover 96 – VfL Bochum 1848 Heimspiel im Rahmen des 2. Bundesliga, 6. Spieltag Heinz von Heiden-Arena
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
11:00–12:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Gesund durch Bewegung Morgendliche Mobilisation und Kräftigung für alle Kurpark Bad Nenndorf
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
18:00–19:00 Sport im Park Freischwung Schwitzen bei fetziger Weltmusik und Bewegung für Frauen Kulturtreff Kastanienhof Limmer e.V.
18:30–19:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessgymnastik Outdoor-Ganzkörpertraining für alle Niveaus am Abend Kurpark Bad Nenndorf
19:00–20:00 Sport im Park KRAFT Tuesday mit den KRAFT Runners Wöchentliches, inklusives Lauftraining für alle Levels Holzmarkt
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
10:15–11:15 Landesgartenschau Bad Nenndorf QiGong-Taiji – 18 Bewegungen Sanfte Taiji und QiGong Praxis mit Gehmeditation Kurpark Bad Nenndorf
10:30–11:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Sport im Park Bewegter Tagesbeginn mit Walking, Mobilität und Dehnung Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnesstraining mit Marion Skigemeinschaft Nordschaumburg (Matte) Kaha, Yoga, Zumba und Pilates auf Matten im Grünen Kurpark Bad Nenndorf
14:30–15:30 Seniorinnengymnastik Ganzkörperübungen für ältere Frauen mit sanfter Bewegung Kulturtreff Vahrenheide
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf BauchBeinePo mit Henrike MTV Ohndorf (Matte) Kaha, Yoga, Pilates und Zumba auf der Wiese Kurpark Bad Nenndorf
??:?? Sparkassen-Laufpass der Region Hannover 2026 fem.RUN Hannover em.RUN powered by infa im Aspria Strandbad Aspria am Maschsee
09:00–13:30 Pro Age Moves. Aktiv altern – kraftvoll, beweglich, gelassen Bewegungs und Achtsamkeitsübungen für gesundes Altern Sportstudio MF-Sports
14:00–18:00 Den Nacken entlasten Workshop für einen beweglicheren Schulter- und Nackenbereich Spokusa
15:00 Opel Handball-Bundesliga TSV Hannover-Burgdorf vs. Frisch auf! Göppingen Handball-Bundesliga mit den Recken ZAG Arena
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
11:00–12:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Gesund durch Bewegung Morgendliche Mobilisation und Kräftigung für alle Kurpark Bad Nenndorf
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
10:30–11:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Sport im Park Bewegter Tagesbeginn mit Walking, Mobilität und Dehnung Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Yoga mit Jennifer ETSV Haste (Matte) Atemzüge, fließende Haltungen, geführt auf der Matte Kurpark Bad Nenndorf
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnesstraining mit Marion Skigemeinschaft Nordschaumburg (Matte) Kaha, Yoga, Zumba und Pilates auf Matten im Grünen Kurpark Bad Nenndorf
20:00 Opel Handball-Bundesliga MT Melsungen vs. TSV Hannover-Burgdorf Handball-Bundesliga mit den Recken Rothenbach-Halle
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
11:00–12:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Gesund durch Bewegung Morgendliche Mobilisation und Kräftigung für alle Kurpark Bad Nenndorf
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
18:30–19:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessgymnastik Outdoor-Ganzkörpertraining für alle Niveaus am Abend Kurpark Bad Nenndorf
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
10:15–11:15 Landesgartenschau Bad Nenndorf QiGong-Taiji – 18 Bewegungen Sanfte Taiji und QiGong Praxis mit Gehmeditation Kurpark Bad Nenndorf
10:30–11:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Sport im Park Bewegter Tagesbeginn mit Walking, Mobilität und Dehnung Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnesstraining mit Marion Skigemeinschaft Nordschaumburg (Matte) Kaha, Yoga, Zumba und Pilates auf Matten im Grünen Kurpark Bad Nenndorf
17:00–18:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
19:00 Opel Handball-Bundesliga TSV Hannover-Burgdorf vs. SG Flensburg-Handewitt Handball-Bundesliga mit den Recken ZAG Arena
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
11:00–12:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Gesund durch Bewegung Morgendliche Mobilisation und Kräftigung für alle Kurpark Bad Nenndorf
18:30–19:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessgymnastik Outdoor-Ganzkörpertraining für alle Niveaus am Abend Kurpark Bad Nenndorf
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
10:00–14:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Radtour Geführte Fahrradstrecke nach Steinhuder Meer Kurpark Bad Nenndorf
10:15–11:15 Landesgartenschau Bad Nenndorf QiGong-Taiji – 18 Bewegungen Sanfte Taiji und QiGong Praxis mit Gehmeditation Kurpark Bad Nenndorf
10:30–11:30 Landesgartenschau Bad Nenndorf Sport im Park Bewegter Tagesbeginn mit Walking, Mobilität und Dehnung Kurpark Bad Nenndorf
18:00–19:00 Landesgartenschau Bad Nenndorf Fitnessangebot der Sportvereine Wöchentliches Outdoorprogramm mit Yoga und Zumba Kurpark Bad Nenndorf
15:00–18:00 Zumbaton für Kolumbien Tanzaktion zur Unterstützung des Wiederaufbaus Freizeitheim Linden
18:00 Battle of the Year Homecoming Jam Internationales Breaking-Battle um die Final-Wildcard FZH Döhren
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
19:00 Opel Handball-Bundesliga HBW Balingen-Weilstetten vs. TSV Hannover-Burgdorf Handball-Bundesliga mit den Recken Mey Generalbau Arena
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
20:00 Opel Handball-Bundesliga TSV Hannover-Burgdorf vs. TBV Lemgo Lippe Handball-Bundesliga mit den Recken ZAG Arena
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
19:00 Opel Handball-Bundesliga TSV Hannover-Burgdorf vs. Bergischer HC Handball-Bundesliga mit den Recken ZAG Arena
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
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17:00 Hallenlandesmeisterschaften der Leichtathletik Veranstaltet vom Niedersächsischen Leichtathletik-Verband Sportleistungszentrum
10:00 Hallenlandesmeisterschaften der Leichtathletik Veranstaltet vom Niedersächsischen Leichtathletik-Verband Sportleistungszentrum
10:00 Hallenlandesmeisterschaften der Leichtathletik Veranstaltet vom Niedersächsischen Leichtathletik-Verband Sportleistungszentrum
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
12:00 Norddeutsche Hallenleichtathletikmeisterschaften Veranstaltet vom Niedersächsischen Leichtathletik-Verband Sportleistungszentrum
10:30 Norddeutsche Hallenleichtathletikmeisterschaften Veranstaltet vom Niedersächsischen Leichtathletik-Verband Sportleistungszentrum
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
08:30–09:30 Walken im Park Gemeinsames Sporttreiben Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
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06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.
06:00–08:00 Guten-Morgen-Fitness mit Yama Morgen-Workout in der Gruppe, Kraft und Ausdauer Was mit Herz e.V.