3.000 Schritte für die Gesundheit
Bewegung und Aktivierung auf zwei Routen
Zwei Stadtspaziergänge für Personen ab 65 kombinieren Gehen mit einfachen Übungen zur körperlichen und geistigen Aktivierung. Die Teilnahme ist auch mit leichten Gehbehinderungen möglich und bietet eine angepasste Form der Bewegung im urbanen Raum.
