AcroYoga für Beginner

AcroYoga verbindet Yoga und Partnerakrobatik auf spielerische Weise. Zwischen Balance, Körperspannung und Vertrauen entstehen kreative Partnerfiguren – Zusammenarbeit und gemeinsames Ausprobieren stehen dabei im Mittelpunkt. Der Kurs bringt die Grundlagen, einfache Positionen und Techniken bei, um sicher und mit Spaß das erste gemeinsame Abheben auszuprobieren. Teilnehmen können Beginner ebenso wie Menschen mit ersten Erfahrungen, allein oder mit einer Person. Der Treffpunkt liegt vor dem Wilhelm-Busch-Museum. Eine Matte ist mitzuführen.