Auszeit: Sturmfest

Alltagsthemen sortieren, Gedankenkarusselle bremsen, Grenzen ohne schlechtes Gewissen setzen: Die fünfstündige Auszeit arbeitet je nach Termin an wechselnden Themen wie Entscheidungskraft, eigenen Werten, Leichtigkeit oder dem Umgang mit Unruhe.

Praktische Übungen und Reflexionen führen an verschiedene Naturorte; im Winter findet das Angebot drinnen und draußen statt. Eine kleine Gruppe bietet Raum für Austausch, eigene Antworten und konkrete Impulse für den Alltag.