Stresslösung auf bioenergetischer Grundlage

Der Bildungsurlaub gibt Einblick in Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche und stellt das Nervensystem in den Mittelpunkt. Neben theoretischen Erkenntnissen erhalten die Teilnehmende Anleitungen für praktische Körperübungen, um fasziale und muskuläre Anspannungen selbständig zu entlasten. 4 weitere Termine bis zum 28.05.27.