Kurs/Workshop

Stressmanagement am Arbeitsplatz

Atemübungen und Achtsamkeit für Resilienz

Montag, 9. November 2026
– Uhr
Bildungsverein Viktoriastraße
138 €
Ermäßigt 104 €
Mit HAP 40 €

In diesem dreitägigen Bildungsurlaub steht die Frage im Mittelpunkt, wie brennen und nicht ausbrennen gelingt. Im Fokus stehen die Entstehung von Stress sowie seine Wirkung auf Körper und Geist. Der Bildungsurlaub geht darauf ein, wie Stressursachen erkannt und verstanden werden. 2 weitere Termine bis zum 11.11.

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