TôsôX

TôsôX ist ein Group-Fitness-Workout mit Kampfsportelementen: dynamische Bewegungen, begleitet von Musik, führen zu einem hochintensiven Training. Mit Ganzkörpereinsatz trainiert TôsôX Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Das Workout richtet sich sowohl an Neueinsteiger*innen als auch an Fortgeschrittene.